Chi nhánh Quận 10: 609/21 CMT8, Phường 15, Quận 10, TP.HCM (Xem bản đồ)
Chi nhánh Bình Tân: 298/11 Tân Hòa Đông, Phường Bình Trị Đông, Quận Bình Tân, TP.HCM (Xem bản đồ)

Sản phẩm chất lượng - Giao dịch an toàn - Giao hàng nhanh chóng - 03 ngày đổi trả

 

GIỎ HÀNG: 0 sản phẩm
   >>nhấn vào đây để hoàn tất đặt hàng

Trang chủ > Blog

Thực đơn phong phú các món ăn mang theo đi làm

Cập nhật ngày: 23/09/2019 13:31:57

Vệ sinh an toàn thực phẩm đang là vấn đề hết sức nan giải vì hầu hết mọi người nhìn bằng mắt thường thì sẽ không phân biệt được mức độ an toàn của thực phẩm. Nhất là khi thực phẩm được ướp tẩm gia vị và chế biến sẵn.

Tại sao phải mang cơm trưa đi làm ăn?

Trưa nay ăn gì? Ở đâu? Là một câu hỏi lớn mà hầu hết trong giới văn phòng, chắc hẳn ai cũng có lần nhức đầu về vấn đề này. Vì lý do ăn mãi cũng ngán, xung quanh văn phòng chỉ có mấy quán ăn nên việc phải ăn đi ăn lại 1 vài món, ăn cho có đã và đang là tình trạng nhiều người gặp phải.

Cơm mang đi hiện nay đã không còn xa lạ với các chị em, tuy hơi vất vả, dậy sớm để chuẩn bị, nhưng bù lại đảm bảo được an toàn thực phẩm, không những vậy còn chủ động được thực đơn giúp các chị em ngon miệng hơn với bữa trưa của mình và gia đình.

Trên thị trường có nhiều sản phẩm hỗ trợ cho các chị em như hộp cơm hâm nóng giúp bữa ăn được ngon hơn. Và 1 số công ty đã trang bị cả lò vi sóng và tủ lạnh để cho nhân viên của mình có thể hâm nóng lại thức ăn và bảo quản 1 cách dễ dàng

Hôm nay Decal dán tường Bindo.vn xin được giới thiệu một vài thực đơn phong phú, 1 tháng không lặp lại, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cho các chị em có thể có nhiều sự lựa chọn hơn trong mỗi bữa ăn của mình.

Các món ăn mang đi làm 4 tuần trong tháng

TUẦN 1

- Thứ 2 (có thể dùng ngày nghỉ cuối tuần để chế biến sãn những món ăn cầu kì hơn 1 chút):

+ Chuối nấu ốc, đậu

+ Bún hay cơm

+ Dưa hấu

- Thứ 3 :

+ Thịt ba chỉ rang cháy cạnh

+ Canh mồng tơi

+ Nho

- Thứ 4 :

+ Canh khoai sọ nấu xương (cho thêm trái sấu sẽ ngon hơn nhiều)

+ Tôm rang

+ Chuối

- Thứ 5 :

+ Canh bí nấu thịt bằm

+ Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

+ Táo

- Thứ 6 :

+ Canh cải

+ Bông cải xào thịt bò

+ Xoài

TUẦN 2

- Thứ 2:

+ Khổ qua nhồi thịt

+ Mực nhồi thịt sốt cà chua

+ Mãng cầu

- Thứ 3 :

+ Canh đậu hũ hẹ

Quảng cáo BINDO.VN

Decal dán trung thu 2020

+ Thịt kho hột vịt

+ Mận

- Thứ 4 :

+ Canh bí đỏ tôm khô

+ Cá diêu hồng chiên

+ Dưa lưới

- Thứ 5 :

+ Canh cải chua sườn non

+ Đậu que xào thịt bò

+ Ổi

- Thứ 6 :

+ Đu đủ hầm xương

+ Sườn xào chua ngọt

+ Thơm

TUẦN 3

- Thứ 2 :

+ Cá hú nấu măng chua

+ Su hào xào thịt bò

+ Quýt

- Thứ 3 :

+ Canh khoai tây thịt bò

+ Cá basa kho thơm

+ Thơm

- Thứ 4 :

+ Cá diêu hồng nấu bắp cải

+ Cà tìm xào

+ Măng cụt

- Thứ 5 :

+ Canh chua cá lóc

+ heo quay xào dưa chua

+ Cam

- Thứ 6 :

+ Đậu bắp luộc

+ Trứng chiên thịt

+ Dưa lê

TUẦN 4

- Thứ 2 :

+ Canh hến cà chua

+ Cánh gà chiên nước mắm

+ Bưởi

- Thứ 3 :

+ Dưa chua

+ Heo quay

+ Canh cải thảo

+ Chuối

- Thứ 4 :

+ Bắp cải luộc chấm mắm trứng

+ Giò rim nước mắm

+ Dưa hấu

- Thứ 5 :

+ Mướp xào lòng

+ Canh bí nấu chân gà

+ Táo

- Thứ 6 :

+ Canh rau ngót nấu sườn

+ Cá rô chiên

+ Nhãn

Lời kết

Qua bài hướng dẫn các món ăn trưa mang đi làm trên, Bindo chúc các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn này :) và có nhiều sức khỏe.



Đánh giá của bạn về Thực đơn phong phú các món ăn mang theo đi làm


Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát

Có thể bạn quan tâm - Xem thêm nhiều bài viết tại: http://www.bindo.vn/blog/

  • Những câu nói hay về tình yêu, gia đình, cuộc sống, thiên nhiên

    Những câu nói hay về tình yêu, gia đình, cuộc sống, thiên nhiên Tổng hợp những câu nói, status hay nhất, châm ngôn về tình yêu, gia đình, cuộc sống, thiên nhiên. Trong cuộc sống có nhiều niềm vui và nỗi buồn đan xen, nếu bạn có nhiều cảm xúc vui buồn về tất cả các mặt trong cuộc sống thì những stt dưới đây sẽ giúp bạn xoa dịu những nổi buồn giúp bạn trở nên tự tin, yêu đời hơn.

  • Cách nấu chè Sâm Bổ Lượng giải nhiệt ngày hè

    Cách nấu chè Sâm Bổ Lượng giải nhiệt ngày hè Không gì bằng 1 ly Sâm Bổ Lượng mát lạnh trong những ngày hè oi ả như thế này :) Sâm bổ lượng là món ăn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể với hương vị ngọt mát tuyệt vời rất phù hợp cho những ngày nắng nóng. Không mất quá nhiều thời gian bạn sẽ có ngay một món chè bổ dưỡng, mát lành trong mùa hè...

  • Làm thế nào khi bé hay ăn vạ và trở nên bướng bỉnh, lì lợm với bố mẹ

    Làm thế nào khi bé hay ăn vạ và trở nên bướng bỉnh, lì lợm với bố mẹ Làm thế nào khi bé hay ăn vạ và trở nên bướng bỉnh, lì lợm với bố mẹ Ăn vạ là một thói quen không tốt, nhưng nó lại đánh dấu bé đang trải qua một quá trình phát triển mới về trí tuệ, vì bé hiểu được một điều rằng người lớn sẽ phải chiều bé khi bé giở các chiêu...

  • Quy trình sản xuất trứng gà giả cực kỳ công phu

    Quy trình sản xuất trứng gà giả cực kỳ công phu Mục sở thị Quy trình sản xuất TRỨNG GIẢ TỪ THẠCH SỮA DỪA VÀ XOÀI. Tổ tuần tra đã phục kích và bắt quả tang vụ việc tại gian bếp; tang vật thu được là:- 6gr bột thạch rau câu.

 

 

X