Địa chỉ chi nhánh 1: 243/3 (Hẻm 235) Ngô Tất Tố, Phường 22, Quận Bình Thạnh, TP.HCM (xem bản đồ)
Địa chỉ chi nhánh 2: 298/11 Tân Hòa Đông, Phường Bình Trị Đông, Quận Bình Tân, TP.HCM
Địa chỉ chi nhánh 3: 609/21 CMT8, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

Sản phẩm chất lượng - Giao dịch an toàn - Giao hàng nhanh chóng - 03 ngày đổi trả

 

GIỎ HÀNG: 0 sản phẩm
   >>nhấn vào đây để hoàn tất đặt hàng
Tìm

Tìm nhiều: Decal Tết 2020

Trang chủ > Blog

Những tác hại khi ăn dưa hấu không đúng cách

Cập nhật ngày: 15/12/2018 10:08:00

Dưa hấu có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách nó sẽ là mối gây hại khôn lường. Bài viết dưới đây giới thiệu với các bạn một số tác hại khi ăn nhiều dưa hấu sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể làm một số bệnh gây nguy hại đến sức khỏe của bạn và gia đình.

Những tác hại chết người của việc ăn dưa hấu không đúng cách

Dưa hấu là loại quả được ưa chuộng trong mùa hè bởi tính ngọt và nhiều nước. Ngoài ra, dưa hấu còn rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, B1, B6 & C, axit pantothenic, biotin, kali và magiê. Trong dưa hấu đỏ chứa một chất chống oxy hóa mạnh lycopene (sắc tốthực vật tạo màu đỏ cho dưa hấu, cà chua, ổi hồng).

Chất chống oxy hóa mạnh này giúp trung hòa các gốc tự do dẫn đến các bệnh viêm nhiễm, bệnh tật nói chung và các bệnh mãn tính như đau tim, đột quỵ, ung thư.

http://stc.bindo.vn//files/nhung-tac-hai-khi-an-dua-hau-khong-dung-cach-.jpg

Tuy nhiên, không phải lúc nào dưa hấu cũng bổ và có lợi cho cơ thể bạn, vì thế cần ăn một cách khoa học nếu không sẽ gây hại cho cơ thể vô cùng.

Ăn nhiều dưa hấu, lượng nước vào cơ thể nhiều khiến thận phải hoạt động với tần suất cao, điều này có thể gây tổn thương cho thận và gây ra các bệnh về thận.

Bên cạnh đó, dưa hấu còn làm giảm quá mức lượng đường trong máu khi ăn quá nhiều. Điều này làm rối loạn việc sản xuất insulin gây hại đến thận.

Dưa hấu là loại quả được ưa chuộng trong mùa hè bởi tính ngọt và nhiều nước.

http://stc.bindo.vn//files/nhung-tac-hai-khi-an-dua-hau-khong-dung-cach-1.png

Dưa hấu chứa nhiều nước, có tác dụng lợi tiểu. Khi ăn nhiều dưa hấu sẽ khiến hệ bài tiết nước tiểu tăng, làm mất đi lượng nước cần thiết khiến các vết loét khó được phục hồi. Vì vậy, khi ăn nhiều dưa hấu sẽ khiến bệnh viêm loét kéo dài, lâu khỏi.

Tuy tác dụng của dưa hấu là làm ổn định nhịp tim, giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch nhờ vào lượng kali dồi dào.

Nhưng nếu ăn quá nhiều dưa hấu lại khiến cái lợi thành cái hại. Lượng kali quá cao sẽ làm rối loạn nhịp tim và hệ thần kinh trung tâm gây ra những cơn đau tim bất thường.

Ăn quá nhiều dưa hấu có thể gây bất lực và rối loạn chức năng cương dương ở nam giới.

http://stc.bindo.vn//files/nhung-tac-hai-khi-an-dua-hau-khong-dung-cach-2.jpg

Dưa hấu rất tốt cho sức khỏe nhưng nó là thực phẩm tính hàn, vì vậy không nên ăn quá nhiều.

Nếu không nó sẽ gây ra tiêu chảy, căng bụng, chán ăn... 94% thịt dưa hấu là nước, với lượng nước lớn như vậy nó sẽ làm loãng dịch dạ dày, gây khó tiêu và ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.

Mùa hè nhiệt độ cao, thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Nếu dưa hấu đã bổ ra để quá lâu trong nhiệt độ phòng sẽ bị vi khuẩn xâm nhập gây ô nhiễm, dẫn đến bệnh tiêu hóa.

http://stc.bindo.vn//files/nhung-tac-hai-khi-an-dua-hau-khong-dung-cach-3.png

Dưa hấu là loại hoa quả chứa nhiều nước, nếu ăn ngay trước và sau bữa ăn, những thành phần trong phần lớn lượng nước trong dưa hấu sẽ làm loãng dịch tiêu hóa trong dạ dày, ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của cơ thể.

Đồng thời với lượng nước lớn vào cơ thể sẽ chiếm phần lớn dung tích chứa của dạ dày gây cảm giác no, giảm yếu tố kích thích ăn uống, ảnh hưởng tới sức khỏe (đặc biệt là sức khỏe trẻ em, thai phụ).



Đánh giá của bạn về Những tác hại khi ăn dưa hấu không đúng cách


Đang tải... Vui lòng chờ trong giây lát

Có thể bạn quan tâm - Xem thêm nhiều bài viết tại: http://www.bindo.vn/blog/

  • Những lợi ích khi bạn dùng decal trang trí tết tại Bindo

    Những lợi ích khi bạn dùng decal trang trí tết tại Bindo Ngoài việc trang trí tết nguyên đán bằng những món đồ tự làm bằng tay như: thiệp chúc tết, lồng đèn treo ngày tết, hoa xuân ngày tết… Bạn nên mua đồ bằng decal về dán tại ngôi nhà thân yêu, văn phòng hoặc cửa tiệm của mình. Việc dùng decal trang trí tết có rất nhiều mặt lợi ích mà bạn không thể ngờ. Lợi ích bất ngờ khi...

  • Ngắm mưa sao băng Geminids rực sáng lên bầu trời hôm nay

    Ngắm mưa sao băng Geminids rực sáng lên bầu trời hôm nay Đêm nay 13/12, những người yêu thiên văn Việt Nam sẽ có thể chiêm ngưỡng trận mưa sao băng Geminids rực sáng khi nó đạt cực đại vào với tần suất khoảng 10 vệt mỗi giờ. Mọi người sẽ thấy xuất hiện mưa sao băng Geminids, xuyên qua bầu khí quyển Trái đất và rực sáng lên bầu trời vào tối hôm nay. Chiêm ngưỡng mưa sao băng tuyệt đẹp Geminids hôm...

  • Tại sao bạn ăn rất nhiều vẫn không thể tăng cân

    Tại sao bạn ăn rất nhiều vẫn không thể tăng cân Những người gầy luôn muốn tăng cân để sở hưu thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên có rất nhiều người ăn uống rất nhiều vẫn không thể tăng cân? Vậy làm cách nào để có thể tăng cân nhanh như mong muốn? Chuyên mục Bindo sẽ chia sẻ để các bạn cùng tham khảo. Những người gầy thường quan niệm rằng chỉ cần ăn uống nhiều chất dinh dưỡng là có...

  • Trang trí noel cho không gian văn phòng thêm nổi bật

    Trang trí noel cho không gian văn phòng thêm nổi bật Trang trí noel cho mọi không gian trong nhà là việc làm ý nghĩa nhất thay mọi lời muốn nói. Có thể đối với nhiều người họ chưa thực sự quan tâm đến đời sống tinh thần của mọi người nên họ chưa để ý tới điều này. Văn phòng khoác áo mới với trang trí noel đẹp Nhưng với chúng tôi những chuyên gia chuyên nghiệp về trang trí noel...

Tiêu điểm tháng 02/2020 Trang trí tết 2019,Giấy dán tường

 

 

X